I kväll fick det bli ett distanspass. Börjar kännas bättre och bättre att springa längre sträckor men det behövs några fler tror jag innan det släpper...

Sprang utmed kanalen in till stan och upp till Fålehagen. Körde en 5:a där på 21:58 och sprang runt hela kanalen igen och sedan hem. En vacker och skön tur i den tidiga sommarvärmen. Vilket väder vi har nu!!

Enda smolket i bägaren idag var MAIF:s 0-1 förlust mot Smedby. vilket skitinställning! De sprang mindre än vad mina killar gjorde idag när vi spelade ut Borens 93:or med klara 5-1. Bra killar.