Direktlänk till inlägg 6 maj 2007
I kväll fick det bli ett distanspass. Börjar kännas bättre och bättre att springa längre sträckor men det behövs några fler tror jag innan det släpper...
Sprang utmed kanalen in till stan och upp till Fålehagen. Körde en 5:a där på 21:58 och sprang runt hela kanalen igen och sedan hem. En vacker och skön tur i den tidiga sommarvärmen. Vilket väder vi har nu!!
Enda smolket i bägaren idag var MAIF:s 0-1 förlust mot Smedby. vilket skitinställning! De sprang mindre än vad mina killar gjorde idag när vi spelade ut Borens 93:or med klara 5-1. Bra killar.
Jag har vidgat mina vyer något o flyttat min blogg till => ivan@bloggagratis.se Vi ses där! ...
Har varit dåligt med bloggande ett tag. Har tränat på riktigt bra och varit på frisksportläger bl a men jag har inte haft tid, ork, eller nå't att skriva på ett tag. Nu ska det bli ändring på det. På söndag kör vi igång igen. Det finns nya planer...
Det är spännande nu. Kommer bloggen ha mer än 500 unika besökare denna månad? Just nu 488.......
Diskuterade med en kompis, Robban, när vi sprang Göteborgsvarvet hur mycket vikten egentligen spelar in på resultatet. Jag har gått ner ca: 4 kg sedan i våras nu och visst känns det - helt klart. Robban har iaf hittat en sajt där de har en teori om d...
Idag sprang jag blodomloppet i Linköping. Satt kvar alldeles för länge på jobbet med budgetarbete och försökte få Niklas att fixa min efteranmälan. Nu hade ju ha redan anmält hela familjen så det var inte aktuellt för hans del och dessutom fixade int...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | ||||
7 |
8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | |||
14 |
15 | 16 |
17 | 18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 | 24 |
25 | 26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 | ||||||
|