Direktlänk till inlägg 1 maj 2007

Långdistans 16 km i hårt tempo

Av Ivan - 1 maj 2007 22:11

Körde ett långdistans i hyfsat hårt tempo. Runt ekön ner till Varamon, fantastiskt vackert idag även om de blåste en del, runt Marieberg och ut till Råssnäs och sedan utmed Vättern och kanalen och hem - en väldigt skön och vacker tur.

 Det börjar kännas riktigt bra nu och jag hade inga känningar i vaden som jag fick förra långpasset. Måste erkänna till Niklas att det behövs lite mer distans än vad jag trott förut. Känner att hjärtat orkar mer än benen just nu....

Det är så härligt att springa utmed Varamostranden. Det går nästan springa utmed hela vramon om man vill.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ivan - 1 oktober 2008 19:22

Jag har vidgat mina vyer något o flyttat min blogg till =>   ivan@bloggagratis.se   Vi ses där! ...

Av Ivan - 23 juli 2008 23:35

Har varit dåligt med bloggande ett tag. Har tränat på riktigt bra och varit på frisksportläger bl a men jag har inte haft tid, ork, eller nå't att skriva på ett tag. Nu ska det bli ändring på det. På söndag kör vi igång igen. Det finns nya planer...

Av Ivan - 30 maj 2008 20:24

Det är spännande nu. Kommer bloggen ha mer än 500 unika besökare denna månad? Just nu 488.......

Av Ivan - 30 maj 2008 20:19

Diskuterade med en kompis, Robban, när vi sprang Göteborgsvarvet hur mycket vikten egentligen spelar in på resultatet. Jag har gått ner ca: 4 kg sedan i våras nu och visst känns det - helt klart. Robban har iaf hittat en sajt där de har en teori om d...

Av Ivan - 29 maj 2008 00:55

Idag sprang jag blodomloppet i Linköping. Satt kvar alldeles för länge på jobbet med budgetarbete och försökte få Niklas att fixa min efteranmälan. Nu hade ju ha redan anmält hela familjen så det var inte aktuellt för hans del och dessutom fixade int...

Ovido - Quiz & Flashcards