Körde ett intervallpass på lunchen i Lambohov. Jag hade glömt pulsklockan så de fick bli lite på känsla. Jag har ju kört det passet här tidigare ett par gånger så jag kommer ihåg ungefär hur långt man ska springa i respektive intervall. Jag har några landmärken.

På sista lugna intervallet hittade jag en huggorm som låg och solade mitt över stigen. Första tanken var döda den på fläcken men vad är egentligen sannolikheten att den kommer skada någon... Den fick vara, men jag undrar vad tjejerna som jag precis mötte i spåret hade sagt om de sett den?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har vidgat mina vyer något o flyttat min blogg till =>   ivan@bloggagratis.se   Vi ses där! ...

Har varit dåligt med bloggande ett tag. Har tränat på riktigt bra och varit på frisksportläger bl a men jag har inte haft tid, ork, eller nå't att skriva på ett tag. Nu ska det bli ändring på det. På söndag kör vi igång igen. Det finns nya planer...

Det är spännande nu. Kommer bloggen ha mer än 500 unika besökare denna månad? Just nu 488.......

Diskuterade med en kompis, Robban, när vi sprang Göteborgsvarvet hur mycket vikten egentligen spelar in på resultatet. Jag har gått ner ca: 4 kg sedan i våras nu och visst känns det - helt klart. Robban har iaf hittat en sajt där de har en teori om d...

Idag sprang jag blodomloppet i Linköping. Satt kvar alldeles för länge på jobbet med budgetarbete och försökte få Niklas att fixa min efteranmälan. Nu hade ju ha redan anmält hela familjen så det var inte aktuellt för hans del och dessutom fixade int...