Niklas lade upp träningen. Vi körde "stegen" i Fålehagen på den avslutande slingan, ca: 800 m kuperat. Vi körde 1 min, vilade 30s, 2 min, vilade 1 min, osv upp till 4 min sedan samma sake ner till 1 min igen, dvs totalt 20 minuter sammanlagt. Det var ett jobbigt pass. Kände inte så mycket i höften vilket gladde mig. Förhoppningsvis håller det på att släppa nu. Var kanske 300-400 meter efter Niklas efter sista intervallet. Det gillar jag inte....