Körde et intervallpass tillsammans med Niklas i Fålehagen, se http://sub2o15.bloggagratis.se/2007/07/24/215348-hoff-helgerud-backe-i-falehagen/. Jag startade vid sista stolpen innan öglan. Niklas startade 20 meter längre fram men han sprang även öglan.... Vi pressade i alla fall varandra det där lilla extra både första och sista intervallet så det gjorde nog susen för oss båda. Det här är 3 minuter uppför och 1 minut slätt... Det känns