Alla inlägg den 1 augusti 2007
Körde ett lättare styrkepass innan grabbarnas fotbollsträning. Har lagt in lite baksida lår för att minska risken för bristningar. Min egen teori är att jag blivit så pass mycket starkare i framsidan av låren mot baksidan att det är därför jag får bristningar vid löpning i maxfart. Vägde mig igen och jag väger nästan 81 kg igen - inte bra....
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | 5 |
|||||
6 | 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 | 22 |
23 |
24 |
25 | 26 | |||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|