Alla inlägg den 31 juli 2007
Jag roade mig med att räkna lite på vad det skiljer i vikt under ett lopp om jag använder mina nya ASICS Asics Gel Ds Racer i stället för mina träningsdojor ASICS Gel Kinsei med specialsula. Det skiljer 330 gram paret, dvs 150 g/sko.
Om man springer 10 km och räknar med ca: 110 cm steglängd (är det rimligt?) så får man 10 000/1,1 = 9091 steg. => 9091 x 0,150 = 1364 kg!
Vilket ger 33 kg/minut eler ca: 0,5 kg per sekund!!
Under ett millopp minskar man alltså det man behöver lyfta med fötterna med 1.4 ton.
Utöver dessa fakta så kan jag tillägga att bara känslan att springa i så pass lätta skor gör att man känner sig snabbare - rejält! Rekommenderas å det varmaste....
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 | 8 | |||
9 | 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 | 17 | 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 | 25 | 26 |
27 |
28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|