Körde ett rätt hårt pass idag trots lite känning i höftböjaren/höften. Det går bättre att springa uppför än utför med den här förbannade skadan jag dras med. Efter uppvärmning kändes dock inte mycket. Körde 4-minuters-intervall och startade vid sista stolpen innan öglan varje intervall. Sista ökade jag och gjorde 3:50 - bra jobbat och konditionen har hållit sig förvånansvärt bra under skadeuppehållet.