Idag blev det distanspass från Feelgood till Fålhagen, två varv där och tillbaka. Höll rätt bra tempo i Fålehagen och lugnt fram och tillbaka. Köndes bra men har lite låg energi i kroppen. Behöver vila i morgon känns det som och sova länge. Har blivit lite för lite sömn den här veckan med så pass mycket träning. Måste bli bättre på att komma i säng....

 

Niklas

30 november 2007 23:19

Tja Ivan ! såg att du skulle intervalla imorgon, syns vi på feelgood på förmiddagen ?

/ Niklas

 

/Ivan

1 december 2007 00:43

Jo, det hade jag tänkt. Utgå från Feelgood och köra backe H&H i Fålehagen....

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har vidgat mina vyer något o flyttat min blogg till =>   ivan@bloggagratis.se   Vi ses där! ...

Har varit dåligt med bloggande ett tag. Har tränat på riktigt bra och varit på frisksportläger bl a men jag har inte haft tid, ork, eller nå't att skriva på ett tag. Nu ska det bli ändring på det. På söndag kör vi igång igen. Det finns nya planer...

Det är spännande nu. Kommer bloggen ha mer än 500 unika besökare denna månad? Just nu 488.......

Diskuterade med en kompis, Robban, när vi sprang Göteborgsvarvet hur mycket vikten egentligen spelar in på resultatet. Jag har gått ner ca: 4 kg sedan i våras nu och visst känns det - helt klart. Robban har iaf hittat en sajt där de har en teori om d...

Idag sprang jag blodomloppet i Linköping. Satt kvar alldeles för länge på jobbet med budgetarbete och försökte få Niklas att fixa min efteranmälan. Nu hade ju ha redan anmält hela familjen så det var inte aktuellt för hans del och dessutom fixade int...