Tänkte jag skulle kolla formen lite och köra ett varv 5 km i Fålehagen. Värmde upp med ca: 3 km jogg från Feelgood och startade nere vid vändningen på 5:an. Jag har inga riktigt bra mellantider därifrån men jag försökte pina på så gott jag kunde. Om man springer med start därifrån blir varvet rätt annorlunda eftersom man får en så lätt avslutning men en fruktansvärt jobbig start. Jag föredrar att starta vid huset. Sprang runt på 20:15 i alla fall vilket är en putsning. Det fins mer att ge....